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在乒乓球鸿沟沙巴轮盘，有一项新的表面正在崭露头角——太极乒乓球。这项表面的冷落者湿父合计，将太极形而上学融入乒乓球领会，不错给咱们关于乒乓球反手时候带来全新的意志和贯穿。

反手绕臂式当作框架

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陈梦的反手防曲线球当作是一种经典的反手绕臂式框架。与其他选手不同，她的当作更像是打太极，兼具攻守之能，让她八成轻装上阵脚为止阵势。这种框架也更合适业余球友学习。

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绕臂式反手框架有点像打太极的当作，手臂基本上是不何如去发力的，主要靠肘要道去带动通盘这个词手臂去领会，因为在防弧圈球的时间主若是借力驻扎为主，莫得主动进击，是以手腕、前臂动的很少。

绕臂式框架锻真金不怕火圭臬

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当先把肘要道撑持好，让大臂撑持起来，大臂比这个右肩略微低少许点，然后大臂和躯壳差未几是在90度把握，把它撑持起来，前臂和大臂差未几在110度把握，然后手腕内屈让拍头对着左侧，利用肘要道在躯壳的右侧进行画圆，大臂、前臂皆不要动，手腕也不动，固定好，不错略微镇静少许，把拍面为止好，在防曲线球的时间不错不动拍型。

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主动撕时在触球的短暂就不错略微的手腕往前加少许点当作，因为在防曲线球的经过当中过来的球原本速率就很快，不错借助它的这个力量，加少许点手腕的当作，就不错把这个球撕已往，质地十分高。

太极的化劲与打力

太极表面中的化劲和借力打力见解也被欺诈到了这一时候中。化劲匡助球员化解敌手的力量，超过在驻扎经过中，不错通过不主动迎球而是奴才球的曲线，来减轻敌手的挫折力。而借力打力则是利用敌手的反弹力量，在球在反弹飞腾期时，通过微调手腕和前臂，增多球的速率和力度。

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前区一区【01-12】:上期该区开出1个奖号。最近15期该区共出现26个奖号。本期看好本区域冷开，出现1个奖号，关注号码:02。

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这种反手框架不仅适用于防弧圈球，还不错应用在反手拨球和拉球等时候中。笃定一个合适我方的反手当作框架是要害，因为通盘的反手时候皆不错在这个框架下进行。每位领会员皆不错凭证我方的本性打造合适我方的反手框架体系。

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绕臂式框架合适业余球友

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比较其他更依赖手腕的时候，绕臂式框架更合适业余球友学习。这种框架更当然、配合，容易掌捏。而依赖手腕的时候经常需要更高的活泼性和技能，对业余球友来说较难掌捏。

太极乒乓球表面的冷落给咱们带来了关于反手时候的全新意志。通过绕臂式的当作框架，欺诈太极的理念，不仅不错擢升球员的时候水平，还不错让业余球友更简短地学习和掌捏这项时候。跟着这一表面的发展，咱们不错期待在乒乓球教养中看到更多太极形而上学的欺诈。环球不错暖热一下乒乓网，不雅看咱们后续的教养。

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